リュックをしょって登山をすると、どうしても背中に汗をかいてしまいます。ちょっと手で空間を作ってパタパタしてみたりしてねえ、あーなんとかならないかなー。
というわけでチャッピー君（ChatGPT）に相談してみたら
- 背中に空間ができるリュックを使う
- 背中パッド（後付け）を使う
- インナー、ベースレイヤーを変える
- タオルを背中に入れる
- 夏は行動ペースを落とす
とりあえずお金はかけたくないから、「タオルを背中に入れる」か「夏は行動ペースを落とす」だな。
タオルを背中に入れて汗を吸わせてべたべたになったら交換するということらしい。却下だ。めんどくさい。すぐにべたべたになるだろう。
次、夏は行動ペースを落とす。却下だ。トレーニング目的もあるのにペースを落として汗をかくなだと。何をいっているんだ君は。
というわけで次は「100均で自作したい」と相談、回答は
- 食器水切りマット
- 竹すだれ
- 洗濯ネット、スポンジ
- 車用メッシュクッション
- プラ段ボール
- 園芸ネット
- すのこ
うーん、なんかしっくりくるものがなくてXで「リュック 背中 汗対策」で調べてみると
え？
これは効果ありそう。でも見た目が・・・。
調べてみると自衛隊の人が紹介していて結構知られている方法みたいだ。
やってみよう。
セリアで買ってきた
さっそく、100均のセリアへ
買ってきたものはこれ
人工芝はいろいろな種類がありますが、カチカチのやつ。わかる？
あとメッシュのバッグと結束バンド
メッシュバッグに人工芝を入れて結束バンドでリュックに装着。
ブラックのメッシュバッグで人工芝が目立ちすぎないようにしたのと、メッシュバッグに入れることによって固定しやすいのがポイント。
テキトーな性格の私にしては上出来だ。
あとは、これを恥ずかしいと思うかどうか。人がいるところでリュックを下ろさなければ何の問題もない。
これで山に行ってみた
では、効果ありかどうかの検証をするために山にいってきました。
結論、効果はアリだ。
当たり前だけど、リュックを背負ってないときよりは汗はかきます。
人工芝があることによって通気性ができて、汗をかいても服にべたつくことがありません。
まあ、ただ人工芝じゃなくてもよくないか？
ダイソーで何かないか探してきた
メッシュバッグに何かを入れて通気性をよくすれば人工芝じゃなくてもよくないか？
ということで、ダイソーに行ってきました。
買ったのはこれ
汚れ落とし選択ボールなるもの
洗濯機に入れるだけで汚れが落ちやすくなるものらしい。
選んだポイントは、柔らかすぎず、硬すぎず、なところ。
難点は色が・・・。黒ないかな。
メッシュバッグに結束バンドで固定
３つ付けてみた
いやこれも人工芝に負けず劣らず恥ずかしいぞ。
これで、1回山に登ってみたのだが、上側の洗濯ボールが真ん中にこなくて気持ち悪かったので上は取り外すことにしました。
最終的にこれ
なんだろう、３個から２個にしただけで恥ずかしさが半減したような気がする。でもやっぱり色がね・・・。
しばらくは100均に通って、黒色の背中に挟むものを探すことになりそうだ。
一応これでも山に登ってみたが、2個でも十分な通気性があるため汗対策にはなっていました。人工芝よりいいかもしれない。
使ってるリュックはこれ
ちなみに使ってるリュックはコールマンのウォーカー25
安くてそれなりのブランドのものを探していて、これしかないと思って購入したもの。5000円くらい。
コールマンのロゴが目立たないブラックヘザーにしました。ロゴが目立たないほうがかっこいい気がする私。
ポケットがいっぱいあって、山はもちろん、街中でも使える。デザインも飽きないところがお気に入り。
まとめ
リュックの背中汗対策は専用のリュックを買うのが一番なわけですが、リュックと背中に空間がほしいだけだからなんとか安くすませたいもの。
人工芝はもう少しカットして小さくするのもありかもしれません。メッシュバッグを買ってそこに隙間をつくるものを入れれば簡単に背中汗対策をすることができます。
もっといい方法があったらぜひ教えてください。（お金かからない方法でおねがいします。）
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