ランニング初心者がガーミン235Jを使ってみた結果
ランニング初心者の私が、ガーミン235Jを使ってみた結果。というか思い切って買ってみてどうだったのかという話です。
急に思い立ってランニングをはじめてから約2ヶ月がたちました。そんな超初心者の私は、最初iPhoneでナイキのランニングアプリを使って走行距離や時間を計測していました。
やっぱり、ただ走るだけより正確な距離や時間がわかったほうが自分の成長が感じられるし、やる気もでてきます。
ただ、私はiPhoneをポケットに入れて走っていたんです。ジャージの上着のポケットで揺れるiPhoneがじゃまでうっとうしかったことは言うまでもありません。
ウエストポーチみたいなのを買うという選択肢もあったのですが、走っているときも時間や距離の確認ができるGPSウォッチがどうしても欲しくなってガーミンForeAthlete235Jを思い切って買ってしまいました。ランニングが続くかどうかも怪しいのに・・・。
換えベルトが入っています。最初は表面が緑色で裏が黒のベルトが付いていて、付属ベルトは表が黒で裏が緑でした。表が黒のほうがよかったので、すぐにベルトは交換しました。
読み甲斐のある？マニュアル。
最近は、詳しくはネットでみたいな簡易的なマニュアルが多くなってきましたけど、時代に逆行している感じなところが私は好きです。
スマホの着信やラインの通知を教えてくれるスマートウォッチとしても使えます。スマホの着信音を常にオフにしていてバイブに気づかないことがよくありますが、ガーミン235Jにしてからは腕のバイブで必ず気づくようになりました。地味にこれがうれしかったりする。
初心者こそ使うべき
ガーミン235Jを手に入れてからすっかりランニングの魅力にとりつかれてしまいました。まだ、大会とか出たことないのに。
スマホを持たずに走行時間や距離が確認できるのは想像以上にストレスがなくなります。
ガーミン235Jは、心拍数を測ることもできるので自分に今どれだけの負荷がかかって運動しているのかが数値的にわかるんです。
心拍数を知ることで何がいいかというと自分に合ったトレーニングをすることができます。脂肪燃焼が目的ならこの心拍数で、身体能力をあげるためならこの心拍数でといったことが数値で確認できることでより効果的なトレーニングをすることができます。
経験の浅い初心者はどの程度でトレーニングしたらいいかよくわからないので（私のこと）心拍数がわかるとトレーニングしてるぞ感があって気分が乗って楽しくなってきます。（自己満足）
ランニングやめちゃったら無駄な買い物になるか？
私が買ったときは3万5千円くらいでした。1ヶ月前くらいです。今は3万円くらい・・・（泣）
安い買い物ではありません。
初心者が買うには結構勇気がいると思います。
私もかなり勇気をだしました。
正直に言うと、ランニングをやめたら無駄な買い物になります。
見た目はプラスチック感があってトレーニングに興味がなくガーミンなんて聞いたこともない人が見たらとても3万円もする時計には見えません。
初心者目線でガーミンの魅力を語る
ガーミンを買ったからランニングが続いているんじゃないかと思うほど、この時計を買ってから走るのが楽しくなってきたのは事実です。
絶対無理だろっていう予想タイム
もしかして、頑張ったらこのくらいのタイムで走れるのかという期待（妄想）
心拍計がかっこいいと思ってしまう。
でも腕に跡が・・・。
本当は1日中つけて心拍データとかとりたいのですが、まだ修行が足りないので、家に帰ったら速攻で外します。
ガーミンの魅力はスマホを持って走らなくてもいいことが一番かな。
また、パソコンやスマホとの同期でいろいろなデータを見ることができ「俺がんばってる」って自己陶酔することができます。
